転ばぬ先の杖？

捻挫して
仕事がタチ仕事なもんで
帰宅の頃には　足がパンパン
痛い足は　更に痛く・・・

なので

行き帰りは　杖をお借りして　使用しております。

なんですが。。。。

ある　雨の日　
あんまりにも大雨だったので　でっかい傘（折りたたみじゃない傘）　で　出社したのです。
片手に　杖
片手に　傘

行きはね
始発に乗ってるので　いつも座っていくので　だいじょぶなんですが
帰りは　それなりなのですよ。
で　寄り道しなければならない日があって
普段乗らない　地下鉄に乗った日・・・
混雑もしてたさ。
確かに中途半端な立ち位置だったさ。
でも　もうちょっとで　つり革つかめるトコだったんだ。。。
なのに
なのに
電車が　急に動きだして
つかんだと思った瞬間で
つかめてなかったんだ・・・・・


転んだ・・・・・


ものの見事に・・・・

はい
車両㊥の注目を浴びてしまいました(´_ゝ`)
恥ずかしかったです・・・・
ものすごく
もう　その場から逃げ出したかった・・・
まぁ　無理なんですが(´_ゝ`)

足　固められてるせいもあって　立ち上がれないんですヨｗ
みなさんにご迷惑をおかけしながら　ひっぱり起こしていただきました。
ごめんなさいごめんなさい。
ありがとうありがとう。


それ以後は
無理しないで　優先席に座らせていただいております。
まぁ
空いてるトキだけですけどね(´_ゝ`)
元気そうなお姉さん座ってるけどね～


ワタシは誓うぞ！
足が治ったら
電車で座ってるとき　お年寄りとか妊婦さんとかケガしてる方とかいたら
すぐ　席をお譲りします！！！
今までも　気づいたら代わってはいたんだが。
もっと早く！早く！


そんなワケで
世間のみなさまの優しさをひしひしと感じながらの生活が続いております_(._.)_
涙が出てしまいそうになります。
感謝　感謝でございます。


辛い目に遭うことも多いのですが
そんな中で　出あう　優しさ。
大切にしていきたいと思います_(._.)_

捻挫。。。

どうにもこうにも。。。
月曜会社に出かけましたところ
歩いたせいなんだと思うのですが

痛い！！！

会社の近くの整形外科に行こうと思ってたんですが
まだ　お盆休みですと！？
うわぁぁぁあああああん(´；ω；｀)
ナガスギやしませんか！？

仕方ないので
薬局で　テーピング素材買ってきて固めてみたんですが
確かに　歩きやすくはなった　気がする。。。
でもでも
なんだかんだで　かばいすぎて　今度は膝が。。。
涙が出るほどにイタイ。。。

月曜は学校に行くので、痛いのに　まだ家に帰れない・・・　
もう　マジ　涙目です。

普段歩いている道がこれほどツライとは・・・
途中に階段がいくつあって
ガタガタになってる道があって
ナナメになってるトコがあって
東京の道は
舗装はされているけれど
割れてたりしてるトコは放置だし
バリアフリーには程遠いんだなぁ・・・としみじみ感じた次第。

アチコチ　普段使わない筋肉を使って全身筋肉痛にも。。。。
いかに運動不足かも判明ｗ
いや　そんなだから捻挫するんだろうというツッコミはナシで。

満身創痍で月曜夜中に帰宅。
ネットで　家の近くの整形外科をさがし
なんちゃって整形外科の多さに　とほうに暮れながら
なんとか見つけて就寝。

火曜はワタクシ会社お休み日なので
朝からえっちらおっちらと整形に向かいました。
寝るとき　再度テーピング固定しておいたのでと
よく寝たｗのが幸いしたか
まぁ　痛み止めももちろん飲みましたが。
少し、マシな感じがしつつ向かいました。

整形外科ってトコは
お年寄りの集会所だということを失念しておりまして
たどり着いたら　総合病院並みに混んでおりましたｗｗｗ
長い長い待ち時間でしたが
お年寄りの話をぼーっと聞いてたら　なんかほのぼのしてて楽くて
気づいたら　自分の番でした。
あと、面白いなぁと思ったのは
整形だからなんだと思うのですが
待合室に　お菓子がｗｗｗｗｗ
おばぁちゃんたち　食べながら待ってるのｗｗｗ
内科だとそうはいかないもんなぁ～とｗｗｗ

で　結局
靭帯も今回はやってないし
ホネにも異常はないんだけど
スジを脱臼か亜脱臼したのではなかろうか
と　いうコトでした。
痛みの部分がソコなんですって。

とにかく痛いのは事実で
だからと言って歩かないわけにもいかないワケで
足が伸展したまんまになっちゃってるので　ソレを何とかしないと歩くにも歩けないワケで
で
ゲートルでグルグル巻きにして固めるのもいいんだけど
それって緩むし　自分できちんと巻きなおせるかどうかも怪しいなぁと思ったので
固めてもらってきました・・・。
ギブスみたいに全部固められちゃうワケではなくて
プラスチックの板（ってもギヴス素材なんでしょうが）で
サイドだけ固定して　ゲートルで固定。
うん。
歩きやすくなった。。。
歩いても痛み少ないし。。。
いや、痛いんですけどね、でも随分違うんです。

とりあえず　3週間固定
週一通院です。



せっかく　固定してもらって楽になったのに
無茶して（いや　楽になったんでいけるかなぁと）
元々の予定だった　眼科と区役所と呼吸器内科　なんかも行ったら・・・

やっぱり　痛みが　うＰしてきたよ　ママン

無理はしちゃいけん・・・・・
痛み止めのんできます・・・・

久々に

捻挫した(´_ゝ`)

昨日　買出しに出たとき
夕立きそうだったので　サンダルだったのに
慌てて走ろうとしたのが敗因(´_ゝ`)

やっちまった感でorz~

テーピング固定しようと思ったら
テーピング素材は実家じゃないの。。。
薬局まで行く元気もなく。

昨年肋骨にヒビはいたっ時もらってた湿布が一枚残ってたので
とりあえず貼ってみた。
でも　足動いちゃうから　痛いのには変わりなし・・・
気休めか・・・

明日　薬局行ってきますわ・・・。

宿題よりもなによりも・・・

書いてるのは夜中になっちゃったので日付またいじゃったケド
本日８月13日（水）は

windows update　の日　(´ー`)

みなさん！
忘れずに　アップデートしましょうヽ(｀Д´)ノ

PC立ち上げたら
即実施(´ー`)ｂ
実施してから　色んなコトしましょうね(´ー`)ｂ

もちろんワタクシも
きちんとアップデートかけてからインしましたヨ。
そしてLSメンバーにも注意喚起は忘れずに。

ホントウにホントウに
しゃれにならない状況になっておりますので
自分で出来る範囲の防衛サクは　きっちりやっていきたいと思います。

ウィルスチェックもこまめにねｖ

＊アカウントハック問題

もう、ホント　しゃれになりません。
アカウントハック問題。

とうとう　知り合いが・・・(´；ω；｀)

ウィルス検索ソフト入れててもやられるってのは
もう・・・・

ほんとに
これ
犯罪ですから！！！！！

とにかく
出来る限りの注意をしていくしかないんだけど
注意のしようがナイのも実情・・・


お前の血は　何色だぁああああああああッ
(´；ω；｀)(´；ω；｀)(´；ω；｀)

ゲームなのに・・・
何生活かけてんだ・・・
ハッカーめ・・・

とにかくとにかく
ウィンドウズアップデートは必ずやって
ウィルスチェックもこまめにやって
怪しいサイト踏んだと思ったら即ウィルスチェックもやって

なんかもう
ほんと　かなしくなってくるよ・・・

みなさん　気をつけましょう。
そして
アカハックされた方々の一日も早い救済・復帰を祈ります。